--- product_id: 744981184 title: "Asana Pranayama Mudra Bandha" price: "€ 117.92" currency: EUR in_stock: true reviews_count: 8 url: https://www.desertcart.pt/products/744981184-asana-pranayama-mudra-bandha store_origin: PT region: Portugal --- # Asana Pranayama Mudra Bandha **Price:** € 117.92 **Availability:** ✅ In Stock ## Quick Answers - **What is this?** Asana Pranayama Mudra Bandha - **How much does it cost?** € 117.92 with free shipping - **Is it available?** Yes, in stock and ready to ship - **Where can I buy it?** [www.desertcart.pt](https://www.desertcart.pt/products/744981184-asana-pranayama-mudra-bandha) ## Best For - Customers looking for quality international products ## Why This Product - Free international shipping included - Worldwide delivery with tracking - 15-day hassle-free returns ## Description desertcart配送商品ならAsana Pranayama Mudra Bandhaが通常配送無料。更にdesertcartならポイント還元本が多数。Satyananda, Swami, Saraswati, Swami作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。 Review: Profound Wisdom, Simple Practice - This book presents the profound wisdom of Swami Satyananda Saraswati through simple asanas and easy-to-follow exercises. By practicing as instructed, I have experienced remarkable benefits and greater harmony in both body and mind. Review: ホンモノの修行者が書いた実践の手引き - 著者のSatyananda師は、その師のShivananda師や自身の後継者であるNiranjanananda師と三代にわたるインドヨーガのホンモノの師匠である。Bihar School of Yogaをインドで運営されていて、ハタヨーガ、ラージャヨーガ、クリヤヨーガ、クンダリーニヨーガ、Japa Mantra Yoga、Yoga Nidraに関して多数の実践の手引き書を書いておられる。 彼らの著作はほとんど日本語に訳されていないが、貴重なモノばかりである。 哲学書や一般書を読んで物足らず、自習を進める個人のヨーガ行者や、日本で発行されてるヨーガ書を読んだ人は、その具体的詳細な指導とたぶん成就されたと思われる親切な解説に驚かされる。 どの本から読んでもヒントが満載であるが、ハタヨーガ的な切り口から入る人にはこの本は最適だと思う。 ヨーガを始めたけど、行き詰まった人や、何をすればいいのかわからない人はこの本に取り組むといい。 瞑想に興味がある人なら、前段階の浄化の方法やプラーナを扱うやり方、外に向く五感を内側に退避させるPratyahara〜Trataka、休息を睡眠時の半覚醒状態に高めるYoga Nidraなどの解説本を参照するといい。 ヨーガが宗教や信仰というより、自分の身体と心を用いて実験するサイエンスであることを知るであろう。 ## Technical Specifications | Specification | Value | |---------------|-------| | Amazon 売れ筋ランキング | 洋書 - 64,569位 ( 洋書の売れ筋ランキングを見る ) Yoga - 63位 Occult Religion & Spirituality (洋書) - 1,482位 | | おすすめ度 | 5つ星のうち4.7 2,286 レビュー | ## Images ![Asana Pranayama Mudra Bandha - Image 1](https://m.media-amazon.com/images/I/71uvpuYkSdL.jpg) ## Customer Reviews ### ⭐⭐⭐⭐⭐ Profound Wisdom, Simple Practice *by C***A on 2026年5月23日に日本でレビュー済み* This book presents the profound wisdom of Swami Satyananda Saraswati through simple asanas and easy-to-follow exercises. By practicing as instructed, I have experienced remarkable benefits and greater harmony in both body and mind. ### ⭐⭐⭐⭐⭐ ホンモノの修行者が書いた実践の手引き *by A***ー on 2025年1月7日に日本でレビュー済み* 著者のSatyananda師は、その師のShivananda師や自身の後継者であるNiranjanananda師と三代にわたるインドヨーガのホンモノの師匠である。Bihar School of Yogaをインドで運営されていて、ハタヨーガ、ラージャヨーガ、クリヤヨーガ、クンダリーニヨーガ、Japa Mantra Yoga、Yoga Nidraに関して多数の実践の手引き書を書いておられる。 彼らの著作はほとんど日本語に訳されていないが、貴重なモノばかりである。 哲学書や一般書を読んで物足らず、自習を進める個人のヨーガ行者や、日本で発行されてるヨーガ書を読んだ人は、その具体的詳細な指導とたぶん成就されたと思われる親切な解説に驚かされる。 どの本から読んでもヒントが満載であるが、ハタヨーガ的な切り口から入る人にはこの本は最適だと思う。 ヨーガを始めたけど、行き詰まった人や、何をすればいいのかわからない人はこの本に取り組むといい。 瞑想に興味がある人なら、前段階の浄化の方法やプラーナを扱うやり方、外に向く五感を内側に退避させるPratyahara〜Trataka、休息を睡眠時の半覚醒状態に高めるYoga Nidraなどの解説本を参照するといい。 ヨーガが宗教や信仰というより、自分の身体と心を用いて実験するサイエンスであることを知るであろう。 ### ⭐⭐⭐⭐⭐ ヨーガ入門書に *by M***I on 2002年12月31日に日本でレビュー済み* ヨーガのポーズがイラスト入りで解説されています。誰にでもできるようなところから、こんなこと、人間ができるのだろうか？というようなポーズまで載っています。また、ひとつひとつにそのポーズが何に効くのか、どのような人はしていけないのかなどもかかれていて、とても親切です。 他に呼吸法やムードラについても書かれています。英語も易しいので、興味があれば十分理解できると思います。 ## Frequently Bought Together - Asana Pranayama Mudra Bandha - A Systematic Course in the Ancient Tantric Techniques of Yoga and Kriya - Kundalini Tantra/2012 Re-print/ 2013 Golden Jubilee edition --- ## Why Shop on Desertcart? - 🛒 **Trusted by 1.3+ Million Shoppers** — Serving international shoppers since 2016 - 🌍 **Shop Globally** — Access 737+ million products across 21 categories - 💰 **No Hidden Fees** — All customs, duties, and taxes included in the price - 🔄 **15-Day Free Returns** — Hassle-free returns (30 days for PRO members) - 🔒 **Secure Payments** — Trusted payment options with buyer protection - ⭐ **TrustPilot Rated 4.5/5** — Based on 8,000+ happy customer reviews **Shop now:** [https://www.desertcart.pt/products/744981184-asana-pranayama-mudra-bandha](https://www.desertcart.pt/products/744981184-asana-pranayama-mudra-bandha) --- *Product available on Desertcart Portugal* *Store origin: PT* *Last updated: 2026-10-22*