El Protocolo Wahls: Cómo superé mi esclerosis múltiple progresiva con los principios paleo y la medicina funcional

Great book, it’s handy to have to different versions of it like Digital for sharing recipes and on paper for studying and deep reading.

Is the best book!!!

Exelent!!!!

excelente

Rapidez y precio.

El libro me aclaro las causas potenciales por lo cual tengo la enfermedad de esclerosis multiple progresiva y amplio mi conocimiento de como funciona mi cuerpo a nivel celular para motivarme a que atravez de mi dieta, ejercicios y suplementos especificos mejore mi condicion de salud actual. Apenas tengo con esta estrategia de recuperacion un par de semanas y siento que mi cuerpo esta reaccionando muy bien y hablando con hechos y datos he bajado 4 kilos y me siento con mas energia para mis actividades diarias. En verdad creo que no me curare de mi enfermedad con estos cambios pero si mejorare mi calidad de vida por volver a lo basico en lo mas fundamental que es la alimentacion diaria.

Tengo una hija con esclerosis múltiple, desde el primer día que empezó a comer como dice el libro tuvo una mejoría. A los 3 dias estaba mejor, hoy a los 13 dias ya tiene menos dolor en sus piernas, ya come el doble de lo que comia (vegetales verdes , los que recomienda). Los síntomas , los medicamentos y vitaminas que tomo la Dra. Wahls son los mismos que tomo y toma mi hija. Lo recomiendo ampliamente para las personas con esclerosis multiple.

Todo un atisbo de esperanza para aquellas personas que nos vemos envueltos, ya no solo en esta enfermedad, sino en cualquier otra autoinmune. Si bien las cantidades de comida que indica no somos capaces de consumirla toda, estamos tratando de llevar la dieta paleo a cabo y hemos de decir que, en nuestro caso, sí hemos notado bastante mejoría. Ya hacía tiempo, desde que se diagnosticó la enfermedad, que habíamos cambiado los hábitos alimenticios, retirando procesados, disminuyendo lactosa y gluten e incrementando la verdura, y las secuelas que habían salido (visión doble entre otras) mejoraron tanto como para poder seguir con la rutina normal y poder ir a trabajar. Tras la lectura del libro comprendimos que íbamos por el buen camino de la recuperación. Ahora estamos amoldando más aún la dieta a la wahls paleo y de momento no ha habido ninguna recaída (seguimos no obstante con la medicación). En definitiva, muy contentos con la compra. Lectura muy recomendada para aquellos que sufrimos de cerca cualquier enfermedad autoinmune.

Da información sobre el origen de las enfermedades, que es el tipo de alimentación que llevamos en occidente